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生活:坊间的感冒小偏方有效吗?

08-10 网站新闻

67 资料来源:晨星出版

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Q1现榨甘蔗汁加热,并将柠檬汁滴在甘蔗汁,可以远离感冒?

A:甘蔗、柠檬汁都含有丰富的维生素C。北京租车公司多喝甘蔗汁和柠檬汁,除了可补充维生素C、增加抵抗力外,由于甘蔗又具有润喉的效果,因此有助排出痰液,让咽喉更舒畅。

图片来源/Pixabay

Q2烤橘子可治感冒?

A:柑橘类本身具有润肺的效果,但通常必须是热的才有效;橘子皮则有利于咽喉的化痰作用。所以橘子必须连皮烤才可能会有用,但这也只是有助于症状的缓解而已。

Q3喝生姜红糖水,或西瓜汁加番茄汁,对治疗感冒真有效果吗?

A:生姜具有散寒的作用,而红糖则有温热活血的效果,但这只能用在风寒型感冒的前1~2天。因为感冒病程会随着时间而改变,常常在感冒后的2~3天就转为风热型。尤其如果出现黄、绿色鼻涕,或是咽喉肿痛时就不宜再使用,以免使症状恶化。

至于风热型,饮用西瓜汁和西红柿汁(番茄汁),一般认为效果并不佳,除非是吃了很多西瓜才会有效,且也只能当作是水分的补充,加速新陈代谢而已。(一般感冒不建议多吃西瓜,请参考本书p.93)

Q4以洋葱製成感冒糖浆?

A:洋葱含有硫化物,具杀菌的功效。在美国传统治疗感冒的偏方中,就有用洋葱加蜂蜜製成感冒糖浆的方法,但其疗效并未获得确定。

Q5酒精擦鼻法可治疗感冒?

A:酒精虽具有杀菌功效,而使用酒精擦拭鼻子也有降温的作用,但是酒精却会将皮肤中的水分带走,且对皮肤造成很大的刺激而形成乾裂,因此并不建议使用这种方法。

Q6烤柠檬汁可治感冒?

A:柠檬也属于柑橘类,因此与橘子也具有类似的效果。一般感冒后大都会较喜欢喝温热的饮料,所以烤柠檬汁是一种温热作用,临床上应该都具化痰效果。

Q7用冷、热水交替沖澡法治感冒有效吗?

A:以冷、热水交替沖澡,应该是针对过敏体质者,利用水温变化刺激并加强对温差的适应能力,所以这应视为平时的一种保养方法,感冒时则不建议使用。况且冬季太冷,使用冷水有可能因此过于刺激。对已有感冒症状者尤其不宜。

《感冒》

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