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生活:体温只是降低0.5度就造成这么大的伤害

08-12 网站新闻

118 资料来源:晨星出版

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在相声段子(葛根汤医生)里提到,日本江户时代有一名医生,每当患者前来看病说他感冒了,医生就开给他葛根汤(注1);而当患者说他泻肚子时,医生也开葛根汤;甚至患者说他长了湿疹,医生开的还是葛根汤。葛根汤医生唯一会开的处方就是葛根汤。但几乎所有的病都能用葛根汤治好,所以也不能轻视葛根汤医生。

图片来源/Pixabay

葛根汤含有葛根、麻黄、姜、芍药、桂枝、甘草等能温热身体的成分,服用20分钟后,身体就会发热流汗,进而消除肩膀痠痛或头痛,让人感觉舒坦许多。而葛根汤对腹泻、湿疹、荨麻疹等症状也经常能立即见效。

中医书籍中记载,葛根汤可治感冒、支气管炎、肺炎、扁桃腺炎、结膜炎、泪囊炎、耳下腺炎、口内炎、乳腺炎、中耳炎、副鼻腔炎、麻疹、水痘、颈部淋巴节炎、肩痠、五十肩、风湿、湿疹、荨麻疹、化脓性皮肤炎、高血压、桿菌性痢疾、夜尿症等各种疾病。

为什么葛根汤能够对那么多疾病产生效果?关键就在于「温热身体」。俗话说:「感冒是万病之源」,英语的感冒是COLD(冷),所以也可以说「冷是万病之源」。葛根汤可以温热身体,消除寒气,因此就算不是万灵丹,也能对许多疾病产生效果。正因如此,葛根汤医生才能维持生计。

据推测,人类原本来自热带,所以没有具备动物那样的体毛。也有一种理论指出,人类是由三百万年前的非洲大猩猩演化而来,所以人原本即具有耐热的体温调节器官,但人对寒冷却没有具备特别的机能,因而无法耐「冷」,天气一冷就容易出现各种毛病。

举例来说,在冬天除了经常发生一般常见的感冒、肺炎、脑中风、心肌梗塞、高血压等循环器官疾病外,像癌症、肾脏病、糖尿病、结缔组织疾病(connective tissue disease)等病症的死亡率也会提高。而在一天之中,早上三点到五点是室外气温和体温最低的时候,此时人的死亡率也最高,像气喘发作、异位性皮肤炎所引起的剧痒,也多半发生在这个时间。

即 使是健康的人,也通常会在起床后的一、两个小时内觉得身体沈重、脑袋空空的,甚至感到心情低落、没有精神,低血压或有忧郁症的人会更为明显。而有许多夜猫 族,是在下午才慢慢恢复精神,在天色将暗时变得更有活力。这些现象都和体温的变化有很大的关係,因为黎明最低体温在下午五点前会慢慢升高。通常下午两点到 晚上八点之间体温最高。一天当中最低和最高体温会相差一度。

人体是以一种「发热机关」的方式在运作,体温对于人的健康或生命极为重要,这就是为什么人在强烈寒流来袭时,有可能因体温过低致死。就像年轻人身体再怎么强壮,在寒冬中遭遇山难时,即使没有外伤也可能冻死。体温降低时,身体会发生什么事呢?为什么体温只是差了0.5度,就会造成那么大的伤害?

通常体温每上升1度,脉搏约增加10次,所以为什么因疾病而发烧时,体温和脉搏会同时增加。万一脉搏持续增加,体温却持续下降,脉搏和体温曲线就会出现交叉,称为「死亡交叉」(Toten Kreuz),表示患者「确已死亡」。由此可知,体温对生命是多么的重要。

体温下降会出现什么症状?

体温

症状

36.5°C

身体健康,免疫力旺盛

36.0°C

以发抖促进身体生热

35.5°C

长久持续会造成以下情况:
.排泄机能低落
.出现自律神经失调的症状
.出现过敏症状

35.0°C

癌细胞最容易增殖的温度

34.0°C

溺水者能够获救的体温下限

33.0°C

冬季遭遇山难,在冻死之前会出现幻觉的体温

30.0°C

意识消失

29.0°C

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瞳孔扩大

27.0°C

尸体的温度

(注1):葛根汤,由葛根、麻黄、桂枝、白芍、甘草、大枣、生姜组成。

《惊人的体温健康法》

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